วิธีการ รักษาสิว และป้องกันการเกิดซ้ำ ต้องทำอย่างไร ?

วิธีการ รักษาสิว เบื้องต้นเราต้องดูก่อนว่าลักษณะของสิวที่เกิดขึ้น นั้นเป็นสิวแบบไหนประเภทไหน และเป็นสิวบริเวณไหนของร่างกายเช่น สิวที่ขึ้นตามหลัง หรือสิวที่เกิดบนใบหน้า อาการของสิวที่เป็นอยู่นั้นมีความรุนแรงไหม ซึ่งการรักษาสิวที่ถูกวิธีมีหลากหลายแบบ ดังต่อไปนี้ค่ะ

1. การรักษาสิวโดยใช้ยาเฉพาะที่ (เฉพาะจุด)

   แต่เบื้องต้นเราควรปรึกษาแพทย์ก่อน แนวทางนี้เป็นการรักษาสิวโดยใช้ยาทาบริเวณที่เกิดสิวในร่างกาย สามารถรักษาได้ทั้งสิวที่เกิดขึ้นบนใบหน้าและ สิวที่หน้าอก สิวที่หลัง โดยเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาสิวไม่รุนแรงมากนัก เช่น สิวผด สิวไม่มีหัว กลุ่มยาทาที่ใช้รักษาสิว ได้แก่

   ⭐️กลุ่มยาปฏิชีวนะ ใช้ทาเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นตัวการทำให้เกิดสิวอักเสบนั้นเอง
   ⭐️กลุ่ม ยา benzoyl peroxide ช่วยลดการระคายเคืองของผิว อาการแพ้ คัน ผื่น นั้นเอง
   ⭐️กลุ่ม ยา Retinoid หรืออนุพันธ์วิตามิน A ลดการอุดตันรูขุมขน ช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่า และเสริมสร้างคอลลาเจนในชั้นผิวได้อีกด้วย

   ในการทายารักษาสิวนั้นต้องทำตามคำแนะนำของแพทย์ด้วย วิธีนี้ ทำได้ง่าย ไม่ต้องเจ็บตัว ควรระวังบางที่ อาจจะทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองได้ง่าย อาจทำให้เกิดรอยแดง แห้งหรือลอกได้ จึงควรทาบาง ๆ และเริ่มที่ปริมาณน้อย ๆก่อน และการใช้ยาปฏิชีวนะต่อเนื่องเป็นเวลานานๆ อาจทำให้เกิดการดื้อยาได้

2. การรักษาสิวโดย การทานยา
   
   เป็นอีกหนึ่งวิธีที่การรักษาสิวโดย การใช้วิธีกินยา เหมาะสำหรับคนไข้หรือผู้ที่เกิดสิวอักเสบปานกลางถึงระยะรุนแรง ที่ไม่สามารถรักษาสิวด้วยการทายาเพียงอย่างเดียวได้ ทางแพทย์ก็จะจ่ายยาให้ทานเพื่อรักษาสิว การรับประทานยาในการรักษาสิวนั้น ไม่ควรซื้อยามาทานเองโดยเด็ดขาด ต้องอยู่ในการควบคุมดูแลของแพทย์เท่านั้น เพราะยาที่ใช้ในการรักษา อาจมีผลข้างเคียงต่อร่างกายเราได้ และไม่ควรทานยาขณะตั้งครรภ์ เพราะจะส่งผลให้ทารกเกิดความพิการได้ค่ะ
3. การรักษาสิวโดย วิธีทางกายภาพ 
   
   การรักษาแบบ วิธี Chemical peeling การรักษาสิวด้วยวิธี Chemical peeling การนำสารเคมีที่มีฤทธิ์เป็นกรด เช่น AHA, BHA หรือ TCA ทาลงไปที่ผิวหนัง ทำให้ผิวหนังชั้นนอกเกิดการหลุดลอกออก ทำให้ร่างกายสร้างผิวชั้นบนขึ้นมาใหม่ และเกิดการสร้างคอลลาเจนที่ชั้นผิวมากขึ้น ทำให้ผิวนุ่ม เรียบเนียนและยังช่วยลดการอุดตันของสิว ลดการเกิดสิวได้ค่ะ โดยสารเคมีแต่ละตัวที่จะนำมาใช้นั้น มีความสามารถในการซึมผ่านชั้นผิวแตกต่างกัน ดังนั้นควรเข้ารับการรักษากับแพทย์ที่มีประสบการณ์สูงเท่านั้นค่ะ
4. การรักษาแบบ ฉีดสิว การฉีดยาใต้หัวสิว

   การใช้ยากลุ่ม steroid ในการรักษาสิว โดยการฉีดยา โดยวิธีนี้จะใช้เพื่อรักษาสิวที่มีการอักเสบ อาทิเช่น สิวแบบตุ่ม สิวหัวช้าง สิวซีสต์ สิวหนอง และสิวอักเสบลึก โดยการรักษาจะเป็นการฉีดเข้าไปใต้หัวสิว การรักษาแบบ ฉีดสิว เป็นวิธีที่เห็นผลเร็ว แต่การฉีดสิวอาจพบผลข้างเคียง ควรฉีดสิวกับแพทย์ที่มีประสบการณ์สูงเท่านั้น และผู้ที่มีโรคประจำตัวบางโรค เช่น โรคเบาหวานชนิดควบคุมอาการไม่ได้ หัวใจวาย ความดันโลหิตสูงอย่างรุนแรง โรคสะเก็ดเงิน และผู้มีประวัติแพ้ยา triamcinolone ควรหลีกเลี่ยงการฉีดสิวค่ะ

5. การรักษาแบบ การกดสิว
   
   การรักษาสิวด้วยการกดสิว เป็นวิธีที่นิยมมากๆ ทำเพื่อรักษาสิวอุดตัน มีจุดประสงค์เพื่อนำหัวสิวอุดตันที่อยู่ใต้ผิวหนังออกได้เร็วขึ้น และลดโอกาสเกิดสิวอักเสบ คนส่วนใหญ่มักจะทำการบีบสิวด้วยตัวเอง ซึ่งเป็นวิธีที่ไม่ถูกต้อง เพราะอาจจะทิ้งรอยดำ รอยแดง หลุมสิว แนะนำให้กดสิวกับผู้ที่มีความเชี่ยวชาญและเครื่องมือสะอาดปลอดเชื้อเท่านั้น
6. การรักษาโดย การเสริม adjunctive therapy
   
   การรักษาโดย การฉีดฟิลเลอร์หลุมสิว คนที่มีสิวอักเสบและดูแลรักษาไม่ถูกต้อง หลังสิวหายอาจทิ้งร่องรอยถาวรให้กับผิวหรือที่เรียกว่า หลุมสิว ได้ค่ะ ซึ่งการฉีดฟิลเลอร์หลุมสิวเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดปัญหาหลุมสิวได้ง่าย โดยฟิลเลอร์คือสารไฮยาลูรอนิกแอซิด (Hyaluronic acid) เมื่อฉีดฟิลเลอร์เข้าไปบริเวณที่เป็นหลุมสิว จะช่วยดึงดูดน้ำเข้ามาบริเวณที่ฉีด เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยให้หลุมสิวดูตื้นขึ้น เรียบเนียนขึ้น เห็นผลลัพธ์ที่รวดเร็ว และใช้เวลาในการรักษาไม่นาน ไม่ต้องเสียเวลาพักฟื้น แต่ไม่สามารถใช้ได้กับหลุมสิวได้ทุกประเภทค่ะ
7. การทำ เลเซอร์วีบีม (V beam Pulse dye laser)
   
   เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่อง รอยแดง รอยดำ ซึ่งเกิดจากการเป็น สิว โดย เครื่องเลเซอร์แบบ V beam จะมีส่วนช่วยทำให้เส้นเลือดใต้ผิวหนังบริเวณที่เป็น รอยแดง รอยดำ ถูกทำลาย ซึ่งจะส่งผลให้เกิดการเรียงตัวของเส้นเลือดใต้ผิวหนัง นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นผิวหนังให้เกิดการสร้างคอลลาเจน การทำ เลเซอร์วีบีม จึงทำให้รอยแดงที่เกิดจากสิวลดลงและหายไปได้นั่นเอง
8. การทำ เลเซอร์คาร์บอนไดออกไซด์ CO2
   
   ช่วยในการแก้ไขปัญหาสิวอุดตัน โดยเลเซอร์จะเข้าไปช่วยเปิดช่องทางออกของต่อมไขมัน ทำให้เกิดการอุดตันน้อยลง และช่วยรักษารอยแดง รอยแดงที่เกิดจากสิวด้วย
9. การทำ Omnilux นวัตกรรมแสงบำบัด (Light therapy)
   เป็นแนวทางในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ที่เป็นต้นเหตุของการเกิดสิวอักเสบ วิธีนี้จะเป็นการรักษาสิวด้วยแสงสีน้ำเงิน และ แสงสีแดง หรือก็คือ Omnilux Blue และ Omnilux Revive 2 ซึ่งจะมีส่วนช่วยในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้ยังช่วยลดการอักเสบ บวมแดง และยังช่วยลดต้นเหตุของการเกิดสิวด้วยการ ควบคุมความมันบนชั้นผิวอีกด้วย
10. การใช้สกินแคร์เพื่อรักษาสิว

    การทาครีม ทาสกินแคร์ เพื่อรักษาสิวเป็นวิธีที่ง่าย ไม่ต้องเจ็บตัว เหมาะกับคนที่มีสิวไม่มาก อยู่ในระยะไม่รุนแรงจนถึงระยะปานกลาง ผลการรักษาขึ้นอยู่กับการเลือกใช้สกินแคร์ให้เหมาะกับสภาพผิวครับ

11. การ ฉีดวิตามินผิว การฉีดเมโสหน้าใส
    การฉีด เมโสหน้าใส เป็นการรักษาสิวที่บำรุงผิวหน้าจากผิวชั้นในโดยตรง โดยการฉีดตัวยาที่เป็นสารสกัดที่มีประโยชน์ต่อผิว รวมถึงวิตามินเข้าสู่ชั้นผิว เทียบได้กับการนำส่วนผสมที่มีอยู่ในครีมต่าง ๆ เข้าสู่ผิวโดยตรง โดยเฉพาะสารที่ดูดซึมยาก ทำให้เห็นผลได้ไวกว่าการทาครีม
12. การรักษาแบบ การทำเลเซอร์ Laser / Light therapy
    การทำเลเซอร์รักษาสิว เป็นวิธีที่นิยมมากๆ ในปัจจุบัน เครื่องยิงเลเซอร์มีหลากหลายประเภทมากค่ะ ซึ่งจะช่วยแก้ไขปัญหาสิวหรือปัญหาผิวหน้าที่เกิดจากสิวได้แตกต่างกันไป มีดังนี้

    ⭐️การทำ พิโคเลเซอร์ (Picosecond Laser)
    เครื่องเลเซอร์แบบ Picosecond Laser ใช้ในการลดรอยดำจากสิว กระตุ้นคอลลาเจน และช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้นค่ะ

    สิ่งที่ควรระวังในการทำ พิโคเลเซอร์ คือ หากทำบ่อยจนเกินไป จะส่งผลให้ชั้นผิวจะบางลง และยังมีส่วนทำให้รอยดำเข้มขึ้นอีกด้วย การทำเลเซอร์เป็นประจำมีส่วนทำให้ผิวหนังไวต่อแสงมากขึ้น และหากไม่ได้รับการดูแลรักษาที่ดี หรือไม่ได้ทาครีมกันแดดที่มากพอ ก็จะมีโอกาสทำให้เกิดฝ้า กระ ได้ง่ายขึ้น เพราะฉะนั้น ผู้ที่ต้องการทำเลเซอร์ ก็ควรเข้ารับการปรึกษากับแพทย์ที่มีประสบการณ์ และจะต้องดูแลผิวหนังหลังทำอย่างถูกวิธี เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดนั่นเอง